חכמה מתונה

מגזין בריאות, כושר, כלכלה ופנאי

לימוד שחייה למבוגרים

שחייה – המדיטציה האולטימטיבית

  רבים שואלים אותי איך אני מצליחה לשמור על אורח חיים בריא, מלא חיוניות וזאת למרות לוח הזמנים הבלתי אפשרי שאני מנהלת מבחינת עומס: ניהול של חברה מצליחה, דאגה לשלושה ילדים קטנים, התנדבות בבית חולים וניהול משק בית. אני תמיד…

חוג שחייה | קורס שחייה למבוגרים | אימון שחייה – לימוד שחייה למבוגרים

חוג שחייה | קורס שחייה למבוגרים | אימון שחייה – לימוד שחייה למבוגרים   לימוד שחיה הוא לימוד מאד חשוב ואכן אלו אשר לומדים שחייה יכולים להעניק לעצמם את האפשרות לנוע במים בצורה בטוחה, ללא חשש בהכנסם למים עמוקים. לימוד…

דילוג לתוכן