חכמה מתונה

מגזין בריאות, כושר, כלכלה ופנאי

שחיית חזה

שחיית חתירה | שחיית חזה | חתירה- שחייה

חתירה -שחייה ניתן לומר שהשחייה היא מעין עולם ומלואו. השחייה היא פעילות אשר מתאימה לכל אחד ואחד זוהי פעילות בריאה ומרעננת ונחשבת לפעילות אירובית חשובה מאד עבור תפקוד נכון של הגוף. כל אדם בכל גיל רשאי להגיע ולשחות, השחיה גורמת…

ti swim | אימון שחיית חזה | חוג שחייה – שחיית חזה

ti swim | אימון שחיית חזה | חוג שחייה – שחיית חזה   ישנם סוגים רבים של שחיות, כל אחד מהסוגים הללו מעניק את האפשרות להנות כאשר הולכים למים ולדעת כיצד לנוע במים ממקום למקום ללא חשש מטביעות. שחיית חזה…

דילוג לתוכן