חכמה מתונה

מגזין בריאות, כושר, כלכלה ופנאי

קורס שחייה

שחייה – המדיטציה האולטימטיבית

  רבים שואלים אותי איך אני מצליחה לשמור על אורח חיים בריא, מלא חיוניות וזאת למרות לוח הזמנים הבלתי אפשרי שאני מנהלת מבחינת עומס: ניהול של חברה מצליחה, דאגה לשלושה ילדים קטנים, התנדבות בבית חולים וניהול משק בית. אני תמיד…

חוג שחייה לילדים | שחייה חתירה | תחרות שחייה – שחייה

שחייה   ימי הקיץ ידועים כימים חמים, וכניסה אל מים קרים בימים כאלו זה דבר אשר מהווה הנאה מרובה. ואכן אנשים אשר רוצים להנות במים עליהם לדעת לשחות, שכן ללא השחייה אינם יכולים לנוע במים ממקום למקום בחופשיות רבה. ישנם…

קורס שחייה למבוגרים | חוג שחייה לילדים | שחיית חתירה – קורס שחייה

קורס שחייה למבוגרים | חוג שחייה לילדים | שחיית חתירה – קורס שחייה השחייה היא סוג של פעילות ימית אשר יש צורך רב לדעת לבצע אותה וזאת משום שעל ידי השחייה האדם יודע כיצד להתנהל בתוך המים, גם כאשר מדובר…

דילוג לתוכן